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栄養学、あなたの体に必要な栄養、足りていますか

栄養学ってどんなものですか?

あまり聞きなれない言葉ですよね。人の体って、すべて食べたもので出来ています、自分で光合成している人はいませんよね。(^^;)ということは、インスタントラーメンばかり食べていると、体はインスタントラーメンで出来てしまうんです。これでは、体の調子が良いわけないですよね。これを食べると、こんな細胞になる、という知識を持って実践すると、体って変わっていくんですよ、とっても日常的で、なおかつ新しい学問です。

なぜ興味を持ったのですか?

子供のころから、なんとなく調子が悪かったんです。小学生のころから肩こりだったし、便秘だったし・・。で、「ナントカドリンク」みたいなのを飲むと、調子いい気がしていたんです。「あれっ?」って感じで。でもやっぱり、薬を飲んでいるような気がして「これを続けるのは、どうなんだろう」と疑問を持つようになりました。

26歳頃、栄養やサプリメントの話をしっかり聞く機会があって、「これだー」と思いました。

それからどうなりましたか?

ずいぶん調子が良くなりました。急にではなく、徐々に!

いまでも栄養学を学んでいるんですか?

はい、もちろん。どんどんいろいろな新しいことが解明されてきているんです。これで人のお役に立てたら、とってもうれしいなぁ。

栄養学の勉強を始めて20年

途中、金子先生と出会い、ますます興味がわきました。

血液検査の内容で、その人の栄養状態がわかるのです。私は医師ではないので診断はできませんが、傾向を見たり栄養素のお勧め、また信用のおける機関(もちろんドクター)への紹介ができます。

体の中の流れ

栄養欠損、ストレス、加齢、感染によってホルモン、自律神経異常、免疫機能低下、になり生体恒常性の異常(ホメオスターシス)から発病します。

これが体の流れです。

栄養状態の改善で

目覚めが良くなった、よく眠れるようになった、肩こりが解消した、元気が出た。

などの効果があり、未病の方が多く相談に訪れます。

金子先生は、2007年分子整合医学最優秀ドクター(博士)賞を受賞、国際分子整合医学会(ISOH)殿堂入りしました。また、未病とは、病気の手前の、なんとなく調子が悪い状態のことです。

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あまり体調が思わしくなく、髪もパサパサ、爪も薄くすぐに割れていました・・・

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